กินแคลเซียม วิธีดูแลสุขภาพ และกระดูก ที่เห็นผล

กินแคลเซียม ช่วยอะไร ผลข้างเคียง มีหรือไม่?

ปัญหาเรื่อง “กระดูก” ถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพใหญ่ของคนไทยหลายคนเลยก็ว่าได้ โดยอาจารย์นายแพทย์เทพรักษา เหมพรหมราช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อประจำโรงพยาบาลสมุทรสาคร เปิดเผยว่า 90% ของคนไทยเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุน ประกอบกับองค์กรอนามัยโลกอย่าง WHO ได้เปิดเผยว่า สถิติผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนทั่วโลกเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งตอนนี้ขยับขึ้นมาเป็นอันดับ 2 รองจากโรคหัวใจและหลอดเลือด

จากรายงานนี้เองจึงทำให้เราต้องหันกลับมาสนใจและใส่ใจเรื่อง “แคลเซียม” กันให้มากขึ้นกว่าเดิม โดยหลายคนนั้นไม่รู้ว่า จริงๆ แล้วแคลเซียมนั้นคือพระเอกสำคัญในชีวิตเลยทีเดียว

5 เหตุผลที่ “แคลเซียม” คือพระเอกของการดูแลสุขภาพ

1.     ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ ยังไม่สามารถยืนยันได้ว่าเป็นเพราะอะไร แต่การแพทย์ตั้งข้อสงสัยว่า อาจเป็นเพราะแคลเซียมจับตัวในผนังลำไส้ ป้องกันไม่ให้เซลล์เกิดการทำลายตัวเอง

2.     ช่วยทำให้นอนหลับสนิทและหลับสบายมากขึ้น เพราะแคลเซียมมีส่วนช่วยเรื่องระบบประสาทในการหดเกร็งกล้ามเนื้อ

3.     ช่วยป้องกันภาวะกระดูกพรุน กระดูกน่วม และโรคกระดูกเสื่อมต่างๆ ให้แข็งแรง

4.     ป้องกันการเกิดตะคริว เพราะมีส่วนช่วยในการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ

5.     ช่วยป้องกันภาวะกระดูกหักง่ายในผู้สูงวัย

ดังนั้นแล้วจึงเป็นคำตอบได้ว่า ทำไมแคลเซียมถึงเป็น “พระเอก” ของการดูแลสุขภาพอีกหนึ่งตัวเลยทีเดียว ที่ช่วยทำให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรงสมบูรณ์

เลือกซื้อแคลเซียม ไบโอแคลเซียม คลิกที่นี่

พูดคุยสอบถาม หรือ ดูสินค้าเพื่อสุขภาพอื่นๆ ได้ที่ ไทธนมอลล์

#คณะเภสัชจุฬาฯ  #SteFitt  #บีวัน #บีวันไบโอติกส์ #ไบโอแคลเซียม #เพราะเราอยากเห็นคุณแข็งแรง #PREbiotics #PRObiotics #ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร #แคลเซียมกินได้ทุกวัน #แคลเซียมเพิ่มความสูง #แคลเซียมท้องไม่ผูก #ThaithonMall #ไทธนมอลล์ #แคลเซียมเภสัชจุฬาฯ

admin

All Author Posts